Worum gehts?
Dich stresst das Thema Ernährung, Abnehmen, das Vergleichen mit Anderen und das Verzichten auf all die Leckereien nur noch?
Du kannst viele Situationen und Momente gar nicht mehr richtig genießen, weil du nur über Essen nachdenkst und dich überhaupt nicht wohl in deinem Körper fühlst?
Du hast schon unzählige Diäten, Food Trends und neuste Ernährungsformen ausprobiert und keine hat dich bis jetzt zu deinem Wunschgewicht und zu deinem gewünschten Körpergefühl gebracht?
Das Problem
Ständig neue Food Trends und Diätwahnsinn auf Sozial Media.
Druck, den du dir selbst machst. Ständiger Verzicht auf die besten Dinge sowie verlgeichen mit anderen.
Selbstbild
Dein Spiegelbild möchtest du schon lange eigentlich gar nicht mehr anschauen? Gedanken wie, wann habe ich eigentlich so zugenommen und warum haben so viele andere eine bessere Figur als Ich kennst du nur zu gut?
Ernährung
Egal ob du isst, oder gerade gegessen hast, du denkst ständig über Essen nach? Ist es gesund, darf ich das überhaupt essen? Und am Abend denkst du dir, ist eh alles egal und isst wahllos in dich hinein?
Der innere Schweinehund
Keine Lust und kein Spaß am Sport?
Und schlimmer noch ein rießengroßes schlechtes Gewissen, weil du heute wieder mal keinen Sport gemacht hast?
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Stell dir mal folgendes vor...
...du kannst jeden Tag das Essen, was du möchtest genießen und die Pfunde purzeln trotzdem. Zudem fühlst du dich einfach nur voller Power und selbstsicher in deinem Körper.
...das Essen mit deinen Liebsten kannst du wieder bedenkenlos genießen und musst nicht immer für dich eigene Gerichte kochen, denn du könntest ja vom "normalem" Essen zunehmen.
...du findest einen Sport, der dir so sehr Spaß macht, und es sich für dich nicht mehr als "Muss" sonder als energiereichen Ausgleich von deinem stressigen Mama Alltag anfühlt.
Du bist hier genau richtig, wenn...
individuelle Betreuung
...du das Gefühl hast, alleine aus diesem Teufelskreis nicht mehr rauszukommen und dir jemanden an die Hand wünscht, der dich dabei unterstützt.
Ausweg
... du schon unzählige Diätversuche, Foodtrends und spezielle Ernährungsformen ausprobiert hast und keine von ihnen dich zu deinem erwünschten Ziel gebracht und nur unnötig Geld gekostet haben.
Erfolgsfokus
...für dich feststeht, dass sich jetzt etwas ändern muss und du diese Gedanken und das Gefühl nicht länger aushältst und es einfach wieder leicht und stressfrei werden darf.
Das bin ich...
Hey ich bin
Sabrina
Mama von zwei wundervollen Kindern und deine Expertin für ein Leben ohne Verzicht in deinem Traumkörper!
Lass mich dir sagen, dass Thema Essen beschäftigt mich schon fast mein ganzes Leben lang und auch ich hatte schon 20 Kilo mehr auf den Hüften und das war nicht während meinen Schwangerschaften!
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Unzählige Diäten, Food Trends, DNA Analysen und alles Mögliche habe ich auf meinem langen Diät Weg schon ausprobiert und was soll ich sagen?
Es hat zwar immer seinen Zweck kurzzeitig erfüllt aber wohl und selbstbewusst habe ich mich trotzdem nicht in meinem Körper gefühlt...
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​...bis ich eine Lösung gefunden habe, die mein Leben radikal zum Positiven verändert hat.
Meinen beiden Schwangerschaften (meine Kinder sind 7 und 4 Jahre) haben es nochmal bestätigt, dass es funktioniert.
Ich habe in beiden Schwangerschaften lediglich 12 Kilo zugenommen und diese waren dann auch schnell wieder weg.
Und seit dieser Erkenntnis halte ich mein Gewicht seit über 10 Jahren ohne Probleme.
Ich habe für mich den perfekten Weg raus aus jeglichem Diätfrust gefunden, durfte schon so vielen Frauen raus helfen und weiß, dass auch du es stressfrei schaffen kannst!
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Du willst das auch?
Worauf wartest Du?
Auf das auch Du deinen Traumkörper und dein Wunschgewicht stressfrei und leicht erreichst!
Das sagen meine Kundinnen
Alexa Young
"Warum wusste ich nicht schon früher, wie leicht und stressfrei es sein kann seinen Traumkörper zu erreichen und diesen auch ohne Probleme zu halten"
Julia O.
Morgan James
"Liebe Sabrina du hast immer die richtigen Worte und bist einfach so herzlich! Ich bin sehr froh, dass ich mich damals für dich entschieden habe und genieße meinen Körper und die Leichtigkeit in meinem Essverhalten jeden Tag aufs Neue!"
Anne H.
Lisa Driver
"Ich habe schon so viele Diäten hinter mir und war immer im Verzicht. Endlich kann ich meinen Körper und mein Essen einfach nur genießen."
Ronja L.
Dein Traumkörper
ist unvermeidbar!
So funktioniert stressfrei schlank und schön...
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Das erreichen wir zusammen...
Hallo Traumkörper
Wir schauen uns gemeinsam an, was dich bis jetzt daran gehindert hat deinen für dich perfekten Körper zu bekommen! Und lassen Schritt für Schritt und ganz ohne Stress Pfunde purzeln.
Für immer raus aus dem Diätwahnsinn!
Ich zeige dir wie du ohne jegliche Diät, Verbote und Verzicht dein Wunschgewicht und deinen Traumkörper erreichen und auch halten kannst!
Hallo entspanntes Essverhalten!
Wir bringen gemeinsam wieder Genuss, Freude und Spaß in dein Essverhalten.